Am 3. Januar 2018 schrieb Spiegel Online: Es stärkt viele Muskeln, fördert die Ausdauer, schont die Gelenke: Rudern hat als Sportart viele Vorteile ... "Rudern ist ein kraftorientierter Ausdauersport", sagt…
Zwei Karlstadter beim bundesweiten Vergleichstest
Während Normalsterbliche gemütlich den 1. Advent bei Glühwein und Lebkuchen begingen, traten die Karlstadter Ruderer Patrick Erdmann und Luisa Werner (für Mainz startend) am 2. Und 3. Dezember bei der…
Patricia Kurz verlässt uns
Mit Bedauern haben wir zur Kenntnis nehmen müssen, dass sich für Patricia Kurz ihr Beruf und ihre wöchentliche Tätigkeit als Hip-Hop-Trainerin nicht mehr vereinbaren lassen. Sie leitete ihre Übungsstunden mit…
Frettchengruppe legte tolle Show hin
In der mit rund 200 Besuchern randvoll gefüllten alten Turnhalle in Lohr zeigten die Gruppen, die bei Dominik Blenk Hip-Hop und Breakdance trainieren, Anfang Dezember, was sie drauf haben. Mit…
Edgar Werner und Patrick Erdmann siegten
Mit einer hervorragenden Zeit von 15:50 Minuten gewann Patrick Erdmann (im Beitragsbild rechts) vom Ruder-Club Karlstadt bei der Würzburger Bocksbeutelregatta das Einerrennen der Männer A. Viereinhalb Kilometer betrug die Distanz…
Beim Abrudern kamen alle zum Zug
Mehr als ein Dutzend Aktive vom Ruder-Club Karlstadt beteiligten sich am Abrudern der drei Ruderverein aus dem Landkreis Main-Spessart in Zellingen. Etliche Sportler gingen mehrmals an den Start. Während sich…
Start ins Wintertraining
Start ist schon am Dienstag, 24. Oktober! Es gibt wöchentlich vier gemeinsame angeleitete Termine: Montag 18:45 - 20:15 Uhr im November (ab Dezember evtl. erst 19.30 bis 20.45 Uhr, je…
Auf der Saale vom Hammelburg zur Roßmühle
Die Tage zuvor war es regnerisch und kühl. Neun Teilnehmer des Ruder-Clubs Karlstadt machten sich dennoch auf zu einer Kanutour auf der Saale. Kaum hatten sie das Maintal verlassen, war…
Tanzen zum Swing der wilden 1920er
In Berlin tanzen sie wie die Wilden Lindy Hop - und bald auch in Karlstadt. Lindy Hop? Das ist der Tanz zum Swing und Jazz, der in den 1920er Jahren…
Hintereingang jetzt befestigt
War es bisher abenteuerlich, vom Parkplatz aus über den Hintereingang aufs Clubgelände zu gelangen, so ist dieser Zugang jetzt sicher und sauber begehbar. Neumitglied Eugen Köhler hat sich hier über…